Venez découvrir les différentes parties qui composent votre personnalité.

En d’autres termes les « membres de votre famille intérieure !)

Car oui ! Nous sommes composés de différentes parties (ou états du moi) qui s’activent selon les situations de la vie (celui qui est au boulot, celle qui gère le planning, celui qui se sent blessé, celle qui part se divertir sur les réseaux sociaux, celui qui veut oublier…Etc)

Cet atelier à pour but:

• de découvrir cette approche qu’est l’IFS: Internal Family System (voir vidéo 3min)
• De pouvoir découvrir les rôles de ces parts de vous qui gèrent votre vie: Protecteur, soupapes, parties souffrante, etc… et comment elles s’activent, dans quelles circonstances.
• De partir à leur rencontre, VRAIMENT !
• De découvrir les parties de vous régulés, ou non.
• De pouvoir expérimenter le Soi: espace d’accueil en vous.
• De repartir avec des clés, des outils.

Vous repartirez avec un fascicule.

Bienvenu.es.

Voir le calendrier des ateliers: ICI.

Emilie.